跆拳道横踢的五大要领

干货来了,跆拳道刀刀教你高位横踢训练的妙招!

那么问题就来了,如何练好高位横踢咧,在这里我跟大家分享一下训练的方法。如有不足之处还请各位道友、跆拳道教练多多留言批评指正,跆拳道刀刀也希望从中弥补自己不足...

跆拳道刀刀

跆拳道腿法技巧!

跆拳道实战技术腿法组合: ①:进攻+进攻:右腿横踢接左腿横踢;左腿前横踢接右腿后腿高横踢。 ②:进攻+防守:右腿后腿横踢接后踢;左腿前横踢接后旋踢。 ③:防守+...

阳阳的流星

跆拳道高级腿法

动作要领: 1、右腿横踢目标的同时,左脚蹬地跳。 2、左脚起跳后迅速随身体右转横踢目标。 3、两腿在空中交换,右脚先落地。 易犯错误及纠正: 1、右横踢和左脚起跳...

人民网

跆拳道是怎么练的,青少年跆拳道横踢训练!

跆拳道是怎么练的,青少年跆拳道横踢训练!兵马道 0'58" 打开网易新闻 查看更多精彩视频更多视频 糗事百科搞笑社区:高手真在民间呀 糗事百科沙雕精选 打开APP 碰到...

网易新闻

刘哮波传授跆拳道横踢腿法

作为跆拳道比赛中运用率最高的腿法——横踢,你是否抱有浓厚兴趣?节目中将详细说明横踢的技术要领以及训练方法,不妨跟着一起学习下! 下期节目,我们邀请到了伦敦奥运会...

百家号

竞技跆拳道初级横踢技术的训练方法

训练五,左横踢+右横踢技术训练。此腿法是跆拳道竞技比赛中有效的组合腿法之一,在实战中用于进攻还是反击效果都很好。 技术要领(以右架为例),左脚迅速蹬地---提膝...

代大虾

初学者学习跆拳道,一定要注意这3大要点

但是,今天重点不是说对跆拳道的认识和了解,而是讲讲初学者学习跆拳道,一定要注意这3大要点。 1、在跆拳道训练过程当中,一定要发声。 很多跆拳道初学者,在开始上跆...

跆拳道刀刀